不少宝妈生完孩子后，体重还是那样臃肿，这到底什么问题呢？近期身边的朋友好几个都升级当妈了，而且每天在家带娃，有个好闺蜜近期总是跟我抱怨，说每天在家带娃累得不可以，结果我们的体重还是跟之前一样，一点也没降低的征兆。说到这个，我也有点想不知道，在大街上随时都可以看到抱着娃的宝妈，身材确实不太苗条，特别是肚子部位，肉肉不少。大伙都了解，照顾娃是耗体力的，而且一天到晚都没空闲的时候，那为何宝妈还是瘦不下去，有些宝妈反而体重有上升的状况呢？
1、没时间管理身材
带娃虽然说非常辛苦，但天天做的事情不少，都是一些脏活，累活，如此的运动量并没起到瘦身有哪些用途，可以说，这只不过在做一些普通的家务活罢了，并不可以叫作训练，忙了一天下来，只想躺在床上睡个好觉，所以都没时间来管理我们的身体，还有一种是过劳胖，就是过度劳累，不让身体休息，休息不好，也会致使发胖的，所以记者建议宝妈们不管有多忙，天天抽出一点点的时间来做做运动，白天孩子睡着的时候，做一些能瘦身的运动，或者做做瑜伽也很好，把娃照顾好的同时，也把我们的身材管理好。
2、休息不足
照顾娃是最累的工作，不只费体力，也费脑力，不少母亲在休息的时候都想着我们的娃有没睡好，有没踢被子，根本没多余的时间去休息，即便休息也不放心，所以熬夜对于宝妈来讲是再平时不过了，带孩子的时候没睡过一天好觉，时间长了，自然休息就不足了，体质也会愈加差，如此下去，想瘦就更困难了。
3、吃点就长肉
有些宝妈吃那些都长肉，这是易胖体质，怀孕的时候还能打开肚子吃，以为不会长胖，管不住嘴，这也吃那也吃，一天加餐好几次，结果都吃到了我们的身上，孩子倒是没多重，生完孩子之后更是大补，还感觉自己吃得越多，奶水也越多，没想到体重愈加重，衣服的号码也愈加大，奶水倒是没多少，看着自己一身的赘肉一点方法也没，哪个叫你是易胖体质，还吃得多呢？
4、常常吃孩子剩饭
不少宝妈吃孩子的剩饭已经吃习惯了，由于剩饭倒了感觉可惜，所以自己就吃掉了，所以母亲胖都是有缘由的，本来已经吃饱了，结果再吃一些剩饭，不胖才怪呢，如此下去，宝妈的体重一定蹭蹭地往上涨。
